「部屋を綺麗にしたら、人生変わった人っている？」
「片づけをしたら、本当にいいことがあるの？」
SNSや本では
- 片づけをしたら人生が変わる
- 運がよくなる
など、部屋を綺麗にするメリットがたくさん出回っていますよね。
今回は
- 片づけをしたらどのように人生が変わるのか
- 人生が変わりやすい理由
などについて解説します。
ぜひ、参考にしてくださいね！
部屋を綺麗にしたら人生変わる！よくある3つの体験談
部屋を綺麗にすると「いいことが起きた」という人が多くいます。
特に
- 夢がかなった
- 貯金が増えた
- 家族仲が良くなった
という体験談が多いようです。
くわしく解説します。
ずっとやりたかった夢がかなった
片づけをすると夢がかなったという声は、よく聞かれます。
モノが片づいていると時間に余裕ができるというのが、大きな理由です。
1日の時間が長くなるので
- 勉強する時間ができて資格を取得できた
- 趣味に時間が使えるようになり、気持ちにゆとりが出た
- 好きなことを仕事にできた
など、夢や理想的な生活が叶いやすくなります。
片づけをすると、人生が豊かになる人が多いようです。
貯金が増えた
片づけをするとお金が貯まったというのも、よく聞く体験談です。
片づけをすると、本当に自分の必要なモノが明確になります。
よぶんなモノを買わなくなるので、自然と貯金が増えるのです。
使わないモノを買わないということは、結果的にゴミを減らせるので、お財布にも地球にも優しい生活ができますね。
家族仲がよくなった
片づけをすると、家族仲もよくなるケースもあります。
居心地のいい家にだと自然と家族が集まり、コミュケーションが増えます。
意思疎通ができなかった家族と話せるようになったり、一緒に食事ができるようになったりと、家族仲の変化を感じている人も多いです。
部屋を綺麗にしたらなぜ人生変わる？得られる大きな3つの変化
なぜ部屋を綺麗にしたら人生が変わるのか……。
実はちゃんとした理由があります。
主な理由は3つ。
- 判断力が鍛えられる
- 気持ちに余裕ができる
- 自信がつく
1つずつ見ていきましょう。
判断力があがる
片づけとは、自分で考えて判断する、の連続です。
- 自分はどんな部屋で過ごしたいのか
- これからの人生に必要なモノはなにか
などを、深く考えるきっかけになります。
自分の価値観を定め、選び続けることで判断力が鍛えられるのです。
判断力が上がると、迷う時間が減ったり、仕事の成果が出やすくなったりします。
気持ちに余裕ができる
空間に余裕ができると、気持ちにも余裕が生まれます。
満員電車を見ると気分が滅入りますよね。
同じように、モノにあふれた部屋にいると、知らないうちにイライラしたり、些細なことで落ち込みやすくなります。
片づけをすると、部屋にゆとりが生まれるので、余計なストレスから解放されるのです。
自信がつく
判断力が上がったり、気持ちに余裕が生まれると、徐々に自信がついていきます。
とくに「片づけが苦手だ」と思っている人なら、部屋を片づけると大きな達成感を得られ、自己効力感が上がります。
自分に自信が持てない人ほど、大きな効果が得られるかもしれません。
部屋を綺麗にしたら人生変わった人が実践している片づけのコツ
せっかく片づけを実践しても挫折してしまっては、意味がありません。
そこで片づけに挫折しないためのコツを、3つご紹介します。
- 小さな範囲から行う
- 片づける場所のモノは全て出す
- 保留箱を用意する
1つずつ解説します。
小さな範囲から行う
最初は、小さなところから片づけるといいでしょう。
はじめから広いところを片づけようとすると、時間がかかり、挫折しやすくなります。
- 引き出し1つ
- お財布のなか
など、はじめは狭いところから手をつけてみましょう。
片づける場所のモノを全て出す
片づけの基本は、片づける場所のモノを全て出すことです。
こんなにモノが入っていたんだ、という気づきにもなりますし、忘れていたモノが出てくる場合もあります。
モノが全て見られるように出してから、要不要を仕分けましょう。
保留箱を利用してムリなく
「ずっと使ってないけど、いつか使うかもしれない。」
「思い出深くて処分できない。」
なかにはすぐに判断できないモノもありますよね。
そんなときのために、保留箱を用意しましょう。
即判断できないモノは保留箱に入れると、スムーズに片づけが進みます。
捨てるか残すか、迷う時間が長くなるほど、片づけに時間がかかってしまうからです。
保留箱に入れたモノは、期限を決めて見直してくださいね。
部屋を綺麗にしたら人生変わった人はたくさんいる！
今回は、部屋を綺麗にしたら、人生が変わるかどうかについてご紹介しました。
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